Polar T31 manual

Polar T31
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Español
manualPolar T31

Polar T31

Polar T31 coded™

Guía de primeros pasos

17953903.01 05/2017
Find product support
http://www.polar.com/en/
support/T31_coded_transmitter
Compatible with
1.
2.
GymLink
Manufactured by
Polar Electro Oy
Professorintie 5
FI-90440 KEMPELE
Tel +358 8 5202 100
Fax +358 8 5202 300
www.polar.com
ESPAÑOL
¡Gracias por elegir Polar! En esta guía te mostraremos las nociones básicas
del uso de tu nuevo HR Sensor.
Puedes descargar la última versión de esta guía en polar.com/support.
COLOCACIÓN DEL HR SENSOR
1. Sujeta un extremo del HR Sensor al elástico (ilustración 1).
2. Humedece las dos áreas ranuradas de la parte posterior (ilustración 1).
3. Fija el HR Sensor alrededor de tu tórax y ajusta el elástico para que quede
ceñido (ilustración 2).
4. Comprueba que las áreas ranuradas humedecidas queden bien apoyadas
en la piel y que el texto del HR Sensor esté en posición vertical y en el
centro del tórax.
Después de entrenar, enjuaga el HR Sensor y el elástico con agua
corriente.
Para obtener instrucciones detalladas, consulta el Manual del usuario
completo en polar.com/support.
UTILIZACIÓN DEL HR SENSOR
Puedes utilizar tu HR Sensor con muchos dispositivos de entrenamiento
Polar. Consulta los dispositivos compatibles en polar.com/support.
Tu HR Sensor está diseñado para todas las condiciones climatológicas. Es
completamente sumergible y registra tu frecuencia cardíaca incluso cuando
estás nadando. La transmisión de frecuencia cardíaca codicada del T31
coded™ previene las interferencias con otros HR Sensors para medir de
forma precisa tu entrenamiento.
CUIDADOS DEL HR SENSOR
HR Sensor: Enjuágalo con agua corriente después de cada uso. Limpia el
sensor con jabón suave y agua cada vez que sea necesario. Sécalo con un
paño suave. No dobles el sensor, ya que podrías dañar los electrodos.
No almacenes el HR Sensor cuando aún esté húmedo, en un ambiente
húmedo o en cualquier tipo de material no transpirable, como por ejemplo
una bolsa de plástico o de deporte. El sudor y la humedad mantienen
húmedos los electrodos y el HR Sensor activado. Esta situación reduce la
duración de la pila. Guardar en un lugar fresco y seco.
Elástico: Enjuágalo con agua corriente después de cada uso. Lávalo
regularmente a máquina a 40 °C/104 °F. Utiliza una bolsa para lavado.
Puedes encontrar más información detallada acerca de las instrucciones de
cuidado en polar.com/support.
ESPECIFICACIONES TÉCNICAS
Vida útil de la pila 2500 horas de media
Material del HR Sensor Poliuretano
Material del elástico Hebilla: poliuretano, Tejido: 50% nailon,
20% poliéster, 30% licra
La pila de tu HR Sensor no se puede cambiar. Para comprar un nuevo sensor,
ponte en contacto con tu servicio técnico autorizado de Polar o tu tienda.
También puedes comprar sensores online. Visita www.polar.com para
localizar la tienda online shoppolar de tu país.

Ver el manual de Polar T31 aquí, gratis. Este manual pertenece a la categoría monitores cardiacos y ha sido calificado por 3 personas con un promedio de 9.4 . Este manual está disponible en los siguientes idiomas: Español . ¿Tienes alguna pregunta sobre Polar T31 o necesitas ayuda? Haz tu pregunta aquí

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Pregunta y respuesta

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El monitor de frecuencia cardíaca Polar T31 es un dispositivo que se utiliza en muñeca para controlar la frecuencia cardíaca durante el ejercicio. Este dispositivo no cuenta con cronómetro ni pantalla incorporada. Dispone de correa ajustable para ajustar a cualquier medida de muñeca. El monitor de frecuencia cardíaca Polar T31 es un dispositivo que proporciona datos precisos sobre la frecuencia cardíaca durante la actividad física que permite planificar entrenamientos y alcanzar los objetivos de forma segura y efectiva. El monitor de frecuencia cardíaca Polar T31 se adapta a cualquier nivel de actividad física, ya sea correr, nadar, realizar ejercicios cardiovasculares y musculares, entre otros. Es resistente al agua y está diseñado para soportar el sudor y los extremos de temperatura. La batería del monitor de frecuencia cardíaca Polar T31 proporciona un tiempo de entrenamiento prolongado, hasta 2500 horas, lo cual hace que sea un dispositivo muy conveniente. La correa ajustable del monitor de frecuencia cardíaca Polar T31 permite ajustarlo a diferentes tamaños de muñeca para una mayor comodidad durante el entrenamiento. Además, debido a su construcción de alta calidad, el monitor de frecuencia cardíaca Polar T31 es duradero y confiable en todas las situaciones. Con el monitor de frecuencia cardíaca Polar T31, se puede realizar una supervisión precisa del rendimiento físico durante la actividad física, lo cual lo convierte en un aliado esencial para los deportistas y amantes del ejercicio físico.

General
MarcaPolar
ModeloT31 | 920130
Productomonitores cardiacos
EAN0725882192673
IdiomaEspañol
Tipo de archivoManual de usuario (PDF)
Detalles técnicos
Tipo de mediciónMuñeca
Transferencia de datos de frecuencia cardiaca-
CronómetroNo
Correa ajustablesSi
Exhibición
Pantalla incorporadaNo
Diseño
Color del productoNegro
mostrar más

¿No puede encontrar la respuesta a su consulta en el manual? Puede encontrar la respuesta a su consulta en las preguntas frecuentes sobre el Polar T31 más abajo.

¿Cuánto ejercicio debo hacer como adulto por semana?

Como adulto, se recomienda hacer ejercicio de intensidad moderada durante al menos 2,5 horas a la semana. Es preferible repartirlo en varios días.

¿Qué tan alta es la frecuencia cardíaca de un adulto en reposo?

La frecuencia cardíaca en reposo de un adulto está entre 60 y 100 latidos por minuto.

¿Cuál es la frecuencia cardíaca máxima de un adulto?

Como regla general, para su frecuencia cardíaca máxima, puede usar 220 menos su edad.

¿El manual de Polar T31 está disponible en Español?

Sí, el manual de Polar T31 está disponible en Español.

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